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version adulte

17 juin au 17 août 2024

Retrouve la nostalgie des camps d'été avec notre programme réinventé, conçu pour te maintenir en forme tout l'été.

Qu'est-ce que c'est le camp d'été Entraînement Journey?

  • Le seul camp d'été spécialement conçu pour les adultes

  • Accès à + de 200 programmes d'entraînement : musculation, entraînements extérieurs, en piscine, yoga, course et cardio

  • Soutien des coachs : Posez vos questions et recevez des conseils personnalisés

  • Communauté privée : Échangez avec d'autres participants et trouvez du soutien

  • 4 webinaires exclusifs (Apprendre à faire son propre plan alimentaire, Maîtriser la gestion du stress, Comprendre la motivation intrinsèque, Optimiser son sommeil)

Pourquoi t'inscrire?

  • Pour enfin avoir les résultats que tu souhaites

  • Pour avoir accès à une multitude de programmes variés

  • Pour t'inciter à bouger à tous les jours cet été tout en ayant du plaisir

 

*Possibilité d'ajouter l'accès libre au gym (sur demande)
**Option Premium disponible (avec séances privées)
**18 séances privées à prendre entre le 17 juin et le 17 août 2024. Les séances sont d'une durée d'une heure et sont 100% encadrées et dirigées par l'un de nos entraîneurs. Dépassement des limites et perfectionnement des exercices. 


Aucun échange ou remboursement. Non transférable.

 

 

FAQ:


Est-ce un suivi personnalisé?
Non, c'est un accès à plus de 200 de nos programmes d'entraînements en salle de musculation, à la maison, dans la piscine, dans les parcs, de course, de yoga, de cardio, etc. Dans les webinaires, tu apprendras à faire ton propre plan alimentaire, à optimiser ton sommeil, à comprendre la motivation intrinsèque et à maîtriser ton stress.)

Est-ce qu'il y a des vidéos pour les exercices?
Oui! Tous nos programmes d'entraînement sont sur notre application et chaque exercice comporte une démonstration vidéo. 

Qu'est-ce qui arrive si je manque de motivation en cours de route?
Il est tout à fait normal de connaître des variations au niveau de sa motivation. La communauté est là pour aider à rester motivé et les coachs sont aussi disponibles pour répondre aux questions. De plus, un webinaire est entièrement consacré à ce sujet. 

Je suis débutant, est-ce pour moi?

Oui, nos programmes sont adaptés pour tous les niveaux. 

Comment fonctionne l'application?

Tu y retrouveras tous les programmes d'entraînement du Camp d'été classés par catégorie. Lorsque tu auras assisté au webinaire sur Comment faire ton propre plan alimentaire, tu pourras même suivre ton alimentation à même l'application et poser tes questions aux coachs en cas de doute. Le forum de la communauté y est également. Tu auras aussi tous les outils pour suivre ta progression selon tes objectifs et ce qui compte pour toi (poids, % de gras, augmentation des charges, % d'assiduité, etc)

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