Notre gym privé à Sainte-Thérèse vous offre la flexibilité d’un accès libre au gym tout en proposant des solutions d’entraînement adaptées à vos besoins. Que vous choisissiez de vous entraîner de manière autonome ou d’opter pour un encadrement complet avec des séances privées et un suivi personnalisé, nous mettons à votre disposition un environnement lumineux et intime, propice à la motivation. Nos coachings sur mesure, assurés par des experts passionnés et en formation continue, ainsi que nos équipements de qualité, vous garantissent une expérience d’entraînement optimale. Avec notre approche individualisée, vous atteindrez vos objectifs de santé et de condition physique dans un cadre stimulant.
Formule progressive
L’accompagnement s’étend sur 12 mois et inclut 54 séances privées, réparties de façon stratégique.
Comment se déroule l’année
Mois 1 et 2 — 3 séances privées par semaine
Mois 3 et 4 — 2 séances privées par semaine
Mois 5 et 6 — 1 séance privée par semaine
Mois 7 à 12 — Structure (sans séances privées)
Pourquoi cette formule fonctionne
-
Elle offre beaucoup de soutien au départ, quand c’est le plus critique
-
Elle évite la dépendance aux séances privées à long terme
-
Elle favorise l’autonomie, sans te laisser seul·e
-
Elle est pensée pour des résultats durables
Paiements mensuel égaux
628 $ / mois
Engagement de 12 mois
12 mois — prépayé
6 933 $
.png)
-
Accès libre 7 jours sur 7 entre 5h et 21h
-
Évaluation initiale complète
-
Programmes d'entraînement personnalisés aux 4 semaines
-
Structure alimentaire
-
Suivi mensuel complet
-
Check-in bi-mensuel
-
Multitude d'outils pour l'atteinte des objectifs
-
Application d'entraînement pour suivre la progression
-
Séances privées
Évolution
Évolution
L'accompagnement signature le plus complet
Évolution s’adresse à celles et ceux qui veulent un accompagnement global, personnalisé et soutenu dans le temps.
On travaille ensemble sur l’entraînement, l’alimentation, le sommeil, la gestion du stress et l’organisation du quotidien, avec une structure claire et un encadrement constant.
L'accompagnement inclus des séances privées avec un coach, réparties de façon progressive ou à un rythme constant, afin de t’offrir le bon niveau de soutien et de développer une autonomie dans le futur.
Rythme constant
Un encadrement stable et continu, avec des séances privées réparties uniformément tout au long de l’année.
Les rythmes disponibles
Tu choisis le niveau d’encadrement qui correspond le mieux à ta réalité :
• 1 séance privée par semaine
Mensuel
653 $ / mois
Engagement minimal de 3 mois
3 mois — prépayé
1 861 $
6 mois — prépayé
3 644 $
12 mois — prépayé
7 052 $
• 2 séances privées par semaine
Mensuel
970 $ / mois
Engagement minimal de 3 mois
3 mois — prépayé
2 765 $
6 mois — prépayé
5 413 $
12 mois — prépayé
10 476 $
• 3 séances privées par semaine
Mensuel
1245 $ / mois
Engagement minimal de 3 mois
3 mois — prépayé
3 548 $
6 mois — prépayé
6 947 $
12 mois — prépayé
13 446 $