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RESHAPE c’est quoi?
- C’est un défi de transformation physique de 8 semaines
- C’est une évaluation initiale pour comprendre TES objectifs
- C’est 1 programme d’entraînement différent aux 4 semaines
- C’est une structure alimentaire
- C’est un check-in hebdomadaire
- C’est une rencontre de groupe d’une heure aux 2 semaines où tu peux
poser toutes tes questions
- C’est des outils qui te serviront pour toute la vie
Tout ça se fait en ligne et tu peux avoir tes plans d’entraînement adaptés
pour la maison ou pour le gym.
Réserve ta place pour la prochaine cohorte.
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