Marie-Pier Hébert

Une retraite imaginée pour 20 personnes, un été qui a changé bien des plans et une décision qui m’a permis de vivre cette expérience autrement. Ancrage 2026 : cette année, j'ai aussi dû apprendre à ralentir. Quand on a lancé les inscriptions pour Ancrage 2026, on avait prévu accueillir 20 participants. On avait de grandes idées, une belle programmation, une équipe de professionnels que j'adore et l'envie de faire vivre une expérience encore plus complète. Tout était en marche. Et puis, la vie...

Vous êtes professionnel, entrepreneur, parent, votre agenda est chargé et votre santé passe souvent en dernier. Chez Entraînement Journey, on a construit un gym autour de votre réalité. Pas de programme générique, pas de foule, pas de jugement. Un suivi personnalisé, une équipe qui se souvient de votre nom, et un environnement privé ouvert 7j/7. Parce que prendre soin de vous, ça ne devrait pas être compliqué. Pourquoi choisir Journey Training ? Une approche personnalisée L'un des principaux...

Le monde de l'entraînement peut souvent sembler intimidant. Entre les attentes irréalistes, les jugements et la pression sociale, beaucoup de personnes hésitent à se lancer dans un parcours de remise en forme. C'est ici qu'intervient l'approche Journey Training, qui prône un environnement sans jugement, où chaque individu est encouragé à avancer à son propre rythme. Dans cet article, nous explorerons cette méthode unique, ses principes fondamentaux et comment elle peut transformer votre...